No tratamos síntomas.
Trabajamos la raíz.
Un proceso de 12 semanas, 100% personalizado, para reconstruir identidad, pertenencia y dirección — estés donde estés en el mundo.
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Psicoterapeuta, Especialista Transcultural y Fundadora de The ROOTS Program — más de 15 años trabajando en psicoterapia y transiciones internacionales.
Intención del Programa
La movilidad internacional te prepara para la logística, los contratos, la escolarización, la vivienda — pero no para la silenciosa reconfiguración de identidad que implica dejar atrás todo lo conocido.
ROOTS™ nace para acompañar esa transición interna con el mismo rigor que las empresas aplican a la externa.
Sin ese acompañamiento, el costo es real: bienestar, relaciones, capacidad de decisión y sentido de pertenencia.
ROOTS™ es para quienes se niegan a solo sobrevivir su expatriación — y quieren reconstruirse desde dentro.
Reconstruir identidad, pertenencia y dirección
No se trata de “¿cómo me adapto?”, sino de “¿en quién me estoy convirtiendo, y cómo quiero construir mi vida desde aquí?”. Al final: la confusión se vuelve claridad, la fragmentación se vuelve integración, el modo supervivencia se vuelve capacidad real de prosperar.
Entiendes lo que ha estado pasando dentro de ti.
Recuperas tu brújula interna — valores, dirección, propósito.
Integras a quien te estás convirtiendo sin abandonar a quien eras.
Diseñas una vida con sentido, no solo funcional.
Desarrollas los recursos para sostener tu crecimiento por tu cuenta.
Dejas de sobrevivir la transición. Empiezas a liderarla.
El Programa por Dentro
- ROOTS™ es un proceso de 12 semanas, 100% personalizado, 1:1 — completamente online, en español, inglés o francés.
- Las sesiones duran 60–75 minutos, semanales, y se adaptan en tiempo real a tu ritmo, tu historia, tu sistema familiar, tu contexto profesional y tus objetivos.
- Ningún proceso ROOTS™ es igual a otro. Porque ninguna transición lo es.
DIAGNÓSTICO — EL ASSESSMENT
Una sesión diagnóstica de 90 minutos, precedida por un cuestionario y seguida de un informe personalizado por escrito. Es una sesión de trabajo real — sales con un mapa claro de dónde estás y qué necesitas, continúes o no con el programa completo.
El Método ROOTS
RECOGNIZE
Semanas 1–2Nombrar lo que realmente está pasando: pérdidas visibles e invisibles, duelo migratorio, cambios de identidad e impacto en tus relaciones.
Sustituyes la confusión por claridad.
ORIENT
Semanas 3–4Recuperar tu brújula interna: valores, fortalezas, identidad y propósito — reconstruyendo dirección desde dentro.
Recuperas un sentido real de dirección.
OWN
Semanas 5–7Apropiarte de tu nueva identidad: autoestima, confianza y trabajo de autoimagen para integrar en quién te estás convirtiendo.
La resistencia se convierte en integración.
THRIVE
Semanas 8–10Aprender a prosperar, no solo sobrevivir: liderazgo personal, toma de decisiones, relaciones y diseño de vida.
Empiezas a construir activamente este capítulo.
SUSTAIN
Semanas 11–12Sostener la estabilidad: herramientas de regulación emocional, resiliencia y un plan de continuidad personal.
Estabilidad duradera, construida por ti.
Reserva tu llamada gratuita
Sin presión, sin compromiso — solo una conversación para ver si ROOTS™ es para ti.
Reserva Tu Llamada GratuitaPreguntas Frecuentes
¿Esto es terapia, coaching, o algo distinto?
ROOTS™ integra psicoterapia clínica y proceso expresivo, pero no es terapia abierta — es un proceso estructurado de 12 semanas con un resultado definido.
¿Pueden participar mi pareja o mis hijos?
Sí. Muchos procesos ROOTS™ incluyen sesiones con parejas o hijos cuando la transición afecta a todo el sistema familiar.
¿Qué pasa después de las 12 semanas?
La fase SUSTAIN está diseñada para que te vayas con tus propias herramientas — no con dependencia de sesiones continuas.
¿El Assessment es obligatorio antes del programa completo?
Para la mayoría de las personas, el Assessment es donde mapeamos tu situación específica antes de diseñar tu camino juntos — así ROOTS™ se mantiene realmente personalizado. Si es el punto de partida adecuado para ti específicamente, lo conversamos directamente en tu llamada gratuita.